Vuoi dimagrire,
ma pensi che tutte le diete siano una perdita di tempo e non portano a nulla?
Forse ti sarà capitato di vivere un'esperienza negativa, affrontando un
regime alimentare rigido, con prodotti che avevano gusti orrendi e un odore
ancora peggiore.
Ti svelo un segreto,
è possibile perdere peso ed essere soddisfatti del proprio pasto allo stesso tempo.
Grazie alla nostra guida avrai l'opportunità di evitare quelli che sono gli errori
più comuni e che con il passare del tempo ti portano a non riuscire a
raggiungere il tuo obiettivo prefissato: perdere peso.
Continua a leggere e scopri i 7 errori da evitare quando effettui un percorso di dimagrimento.
1) Investire tanto denaro
Il primo errore che puoi compiere è quello di considerare che il tuo
dimagrimento è strettamente collegato ai soldi che paghi per ricevere una consulenza nutrizionale.
Certo, affidarsi a persone specializzate
nel settore è indispensabile, ma ciò non vuol dire che se investi tanto denaro
avrai la sicurezza di dimagrire.
2) Per dimagrire basta ridurre solo le calorie
L'assioma che per dimagrire devi mangiare senza gusto e solo cibi
poco calorici, per nulla appetitosi o che hanno un odore non sempre dei
migliori è sbagliato.
Perdere peso, non dipende solo dalle calorie che assimili, ma anche dalla tipologia di alimenti che fanno parte del tuo profilo alimentare.
Sarà necessario effettuare un taglio di carboidrati iniziale, ma al
contempo bilanciarli con un profilo adeguato.
3) Si può dimagrire da autodidatta
Altro errore che puoi commettere è quello di pensare che puoi fare tutto
da solo, leggendo qualche articolo sul giornale, oppure prendendo spunto da
una dieta di un amico o di un parente.
L'effetto è che dopo sacrifici e
nervosismo non otterrai i risultati sperati, e anzi in alcuni casi per la
delusione aumenterai anche il tuo peso.
Dimagrire è una scienza che prevede la
necessità di essere seguiti da professionisti competenti e qualificati.
4) Pensare che il dimagrimento è una realtà impossibile
Hai perso la fiducia?
È una cosa ovvia nel momento in cui hai
affrontato profili alimentari sbagliati, hai sacrificato cene con gli amici, ti
sei trovato a non andare al ristorante con il partner senza ottenere un risultato.
Abbandonare è semplice, invece il fallimento ti deve far
comprendere che stai seguendo un percorso errato e che devi affidarti a un
sistema che ti permetta di raggiungere i risultati, con costanza e con il tuo
impegno.
5) Danneggiare il tuo corpo
Se segui un profilo alimentare scorretto, il risultato non è solo quello di
non raggiungere il tuo obiettivo, ma di produrre conseguenze anche per
il tuo organismo, abbassando le tue difese immunitarie ed esponendoti a
malattie croniche.
6) Dimagrire vuol dire non mangiare e dedicarsi a tantissimo sport
L'idea che se mangi poco dimagrisci più velocemente è sbagliata,
dato che l'effetto che avrai è quello di rallentare il tuo metabolismo,
indispensabile per bruciare le sostanze in eccesso.
Inoltre muoversi è utile, ma sempre con moderatezza.
7) Pensare di ottenere tutto e subito
Ultimo errore in cui ti puoi imbattere è quello di pensare che basteranno pochi
giorni di dieta per ottenere subito un risultato con una diminuzione del peso.
Per dimagrire è necessaria costanza e il peso non è l'unico elemento da valutare.
A questo punto ti starai chiedendo.
Qual è la soluzione per non incorrere in questi 7 errori?
Continua a leggere e scoprirai qual è l'unico modo che ti permetterà di:
1) Risparmiare:
avrai la possibilità di ottenere piani gratuiti e personalizzati.
2) Assistenza a costo zero:
disporrai di una consulenza da parte del nostro staff e un profilo alimentare che sarà stilato da un nutrizionista qualificato, il tutto in maniera gratuita.
3) Profilo alimentare vario:
avrai l'opportunità di mangiare
alimenti principali, senza privarti del gusto e senza percepire quel senso di fame costante, tipico di un profilo alimentare errato.
4) Controlli costanti:
sarai seguito dal nostro team di esperti con controlli costanti, e con la possibilità di visionare i tuoi progressi direttamente sul nostro portale riservato.
In questo modo potrai avere una visione completa dell'andamento del tuo percorso di dimagrimento.
5) Raggiungimento del tuo obiettivo:
grazie al nostro Metodo Dietalab, avrai la
sicurezza di eliminare solo la massa grassa, senza doverti preoccupare della
tua salute e senza rischiare di perdere la tonicità dei tuoi muscoli.
6) Piattaforma dedicata:
grazie alla nostra piattaforma My-Dietalab potrai seguire da casa, in tempo reale, i progressi del tuo percorso di dimagrimento grazie a grafici di facile comprensione.
Leggi le testimonianze di chi, grazie al Metodo Dietalab è riuscito a ritrovare il benessere fisico e il peso forma:
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